Mes graines à germer : mode d’emploi

Vous avez entre vos mains un sachet de Graines germées Ôpotager ? Quelle chance vous allez pouvoir déguster dans quelques jours votre production !

Le sachet « Mes graines à germer » Ôpotager contient :

• 1 mélange de graines (tournesol, haricots mungo, alfalfa, blé tendre)
• 1 carré de tulle
• 1 élastique
• beaucoup de bonnes intentions !

Le sachet « Mes graines à germer » Ôpotager NE contient PAS  :

• 1 verre
• 1 coupelle
• 1 petite cuillère
• de la mauvaise humeur

Des graines à germer, mais pourquoi donc ?

1. Les graines germées sont des concentrés de vitamines et d’acides aminés,
2. elles poussent vite et facilement en toute saison,
3. c’est délicieux !

Alors on s’y met ?!!

• Etape 1

verser les graines dans le verre, ajouter un peu d’eau et laisser tremper pendant 1 nuit

• Etape 2

Déplier le carré de tulle, le déposer sur le verre, le fixer avec l’élastique.

• Etape 3

Verser l’eau au travers du tissu, ajouter à nouveau de l’eau et verser au travers du tissu, pour rincer les graines.

• Etape 4

Déposer le verre à l’envers sur la petite cuillère pour l’air puisse se faufiler et l’eau s’égoutter.

• Etape 5

Rincer les graines (à travers le tulle)  2 à 4 fois par jour pendant 4 à 6 jours.

• Etape 6

Déposer les graines germées sur des bons petits plats et déguster !

N’hésitez pas à partager les photos, on hâte de voir le résultat !